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店舗名 パーソナルトレーニングジムIchi 那覇市 旭橋店
所在地 沖縄県那覇市東町14-18
電話番号 090-4130-2090
特徴 さまざまな食事のスタイルやトレーニングを通じて、目標を達成する喜びや楽しみを伝える。
料金例 ■基本コース
週3回コース 月12回 6万6,000円
週2回コース 月8回 4万8,000円 など


おすすめポイント正しい知識と正しいアプローチで理想の体を実現するパーソナルジム
「パーソナルトレーニングジムIchi」は、利用者と二人三脚で各々が理想とする体を実現させるパーソナルジムです。体づくりの正しい知識と正しいアプローチを熟知しているため、どんな方でも自分が思い描く理想の体を実現できます。

また、利用者一人ひとりに寄り添って知識を余すことなく伝えてくれるので、トレーニングが初めての方でも安心です。今回はそんなパーソナルトレーニングジムIchiの魅力や特徴をわかりやすくご紹介します。

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パーソナルトレーニングジムIchi

正しい知識と正しいアプローチで理想の体を実現するパーソナルジム

公式サイトで詳細を見る

パーソナルトレーニングジムIchiの特徴①トレーニング方針

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パーソナルトレーニングジムIchiは、ボディメイキングを成功させるためには「我慢や意志の力に頼らないこと」が重要だと考えています。我慢や意志の力に頼って理想の体が実現したとしても、短期的なものなので長期的に理想の体を維持するのは非常に困難です。

だからこそパーソナルトレーニングジムIchiは、利用者にさまざまな食事スタイルの提案やトレーニングを通じて、目標を達成する喜びや楽しみを伝えています。喜びや楽しみを知れば目標に向かうモチベーションも高くなるため、理想の体の実現により近づくでしょう。

また、人によって年齢・ライフスタイル・食事の好みなどが異なり、なかにはお酒を飲む職業の方もいます。理想の体を実現するためには糖質制限や禁酒が必要不可欠だと思っている方も多いですが、パーソナルトレーニングジムIchiはどのような利用者にも寄り添い、無理な制限をかけない食事指導を行ってくれます。

利用者の体の状態や目指す目標だけでなく、ライフスタイルや嗜好に合わせて食事指導や生活習慣の改善指導を行ってくれるのは大きな魅力です。努力や我慢ではなく、目標達成の喜びを原動力とするパーソナルトレーニングジムIchiのスタイルであれば、無理をせず自分の目指す体を実現できるでしょう。

コミュニケーションを重視

利用者の目的を確実に達成するため、パーソナルトレーニングジムIchiでは利用者とのコミュニケーションを大切にしています。セット間の休憩中には、トレーニングのことだけでなく日常的な話も盛り込んでくれるため、トレーニングの時間がより有意義で楽しい時間になるでしょう。

また、定期的にトレーニングとは別に会話のみの短時間セッションが設けられているので、トレーニングで気になることや鍛えたい部分の細かな要望などを気軽に相談できます。トレーナーが必要だと判断した際はトレーニング中でも話を聞いてもらえるため、体に違和感を感じたり、痛い部分があったりする場合はすぐに伝えましょう。

マンツーマンだからこそ、お互いに楽しくストレスのないトレーニングを行える環境は非常に魅力的です。日常的な会話も大事にするパーソナルトレーニングジムIchiであれば、トレーナーと良好な関係を築いて日々楽しくボディメイクを行えます。

徹底したフォロー

パーソナルトレーニングジムIchiでは、食事指導や生活習慣の改善指導を含めてはじめてパーソナルトレーニングが成立すると考えているため、トレーニング以外のフォロー体制も万全です。

ただ、「自分のペースでとりあえずトレーニングだけ頑張りたい」「食事は好きなものを自由に食べたい」といった要望があれば、食事指導を強制されることはありません。実際自分の食べたいものを制限するより、自由に好きなものを食べてトレーニングに取り組む方がスタイルの維持につながるケースも多いようです。

パーソナルトレーニングジムIchiは利用者が望むスタイルを大切にしているので、食事がトレーニングのモチベーションになっている方は無理に食事指導を取り入れる必要はありません。しかし、短期間で圧倒的な結果を望む場合は食事にも気を付けなければならないため、毎日の食事報告を欠かさず行いましょう。

こだわりのインテリア

理想の体を手にするためには日々きついトレーニングをこなす必要があります。肉体的にきついのはもちろんのこと、トレーニングを始めたからといってすぐに結果が表れるわけではないので、精神的にもきつさを感じる場面が多々あるでしょう。

そこでパーソナルトレーニングジムIchiでは、利用者が少しでも快適かつ爽やかにトレーニングが行えるようインテリアにもこだわっています。直接的にトレーニングの負荷が軽くなるわけではありませんが、清潔感あふれるトレーニングルームであれば追い込まれた精神も安らぐでしょう。

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パーソナルトレーニングジムIchiの特徴②会員以外も利用可能

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パーソナルトレーニングジムIchiにはビジター制度があるので、県外から那覇市に旅行や出張で来た際は会員にならずともジムを利用できます。

ビジター制度を導入しているパーソナルジムは少ないため、出張や旅行期間中でもトレーニングを中断したくない方は利用してみるとよいでしょう。実際、県外からビジターパーソナルトレーニングを利用しにくる方も多いようです。

ただ注意点として、ビジターコースは1時間7,000円から利用できますが、完全予約制なので事前に連絡する必要があります。

パーソナルトレーニングジムIchiの特徴③リーズナブルな料金設定

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パーソナルトレーニングジムIchiの料金設定は、他のパーソナルジムと比較してもかなりリーズナブルです。基本コースは、週1回のコース(月4回)が2万8,000円、週2回のコース(月8回)が4万8,000円、週3回(月12回)のコースが6万6,000円となっています。

そして2人でトレーニングを行えるペアコースは、週1回のコース(月4回)が1人あたり2万円、週2回のコース(月8回)が1人あたり3万2,000円、週3回(月12回)のコースが1人あたり4万2,000円です。

2人で通うのであれば、1人あたりの料金が少し安くなるペアコースの利用をおすすめします。いずれのコースも入会金は無料で、1ヶ月ごとの支払いになるため、生活に支障をきたさずしっかり払える範囲でコースを選択しましょう。

まずは問い合わせてみよう!

パーソナルトレーニングジムIchiは利用者とのコミュニケーションを大事にし、正しい知識と正しいアプローチで理想の体を実現させるパーソナルジムです。

実際のトレーニングだけでなく、食事指導や生活習慣の改善指導も行ってもらえますが、利用者が望むスタイルを大切にしているため、指導を強制されることはなく自分に合ったスタイルで日々トレーニングを行えます。

また、ビジター制度が存在するので、旅行や出張で那覇市を訪れた方も気軽に利用可能です。気になる方はホームページに設置されているフォーム、もしくは電話やメールで問い合わせてみましょう。

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パーソナルトレーニングジムIchiの口コミ評判を集めました

るーきー

苦手な筋トレも頑張れた

数年間ダンスフィットネスに通っていますが、なかなか体重は落ちませんでした。こちらに2ヶ月間、週2回のトレーニングと食事指導を受けて7kg痩せる事が出来ました!

友達と一緒だったので、苦手な筋トレも楽しみながら頑張れました。短期間でしたが、本当にありがとうございました!

引用元:https://www.google.com/

こちらの投稿者さんは、パーソナルトレーニングジムIchiで良い結果を出すことができたようです。友達を誘って一緒にトレーニングするのも楽しいかもしれませんね。

パーソナルトレーニングジムIchiでは、はじめにボディメイキングを知ることが重要だと考えています。食事管理やトレーニングを支えてもらい楽しく身体を引き締められると良いですね。

佐々木康

減量に成功

通い始めた時の体重が88kgぐらいでした。3ヶ月間の食事管理とパーソナルトレーニングを行い、今は65kgまで減量出来ました。

色々トレーナーの方から教えて貰いながら、効果的な減量の道筋を作って頂きました。めちゃくちゃ感謝してます。後は維持することが目標です。ありがとう御座いました。

引用元:https://www.google.com/

パーソナルトレーニングジムIchiには、NESTA PFT認定・NESTA認定 バックペインリリーフスペシャリストの資格を持ったトレーナーが在籍しています。安心してお任せできるのではないでしょうか。

ベンチプレスやケーブルクロスオーバーなどさまざまな器具も用意されているため、気になる方は挑戦してみてくださいね。

那覇市パーソナルジムおすすめ5選!

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店舗名Body Make Studio Reallライザップ 那覇店パーソナルトレーニングジムIchiチキンジム 沖縄那覇店パーソナルトレーニングスタジオAdvance
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